Grarik Kreis

Das wöchentliche Üben in einer vertrauten Gruppe schafft einen Raum für jeden Einzelnen, sich immer wieder mit der Kraft vitaler Präsenz und spürender Selbstwahrnehmung zu verbinden.

Die dabei gewonnenen Erfahrungen stärken ein wachsendes Bewusstsein für das Zusammenspiel von Körper und Geist, lebendiges Gewahrsein und innere Balance.

Die Inhalte sind aufeinander abgestimmte Übungen aus der Körper-, Atem- und Meditationspraxis des Yoga sowie Aspekte der Yoga-Philosophie.


Die Yogapraxis bietet Raum
für Erfahrungen
mit uns als Einheit
von Körper, Atem und Geist.

Die Dauer einer Kurseinheit umfasst 1,5 Stunden. Die Termine finden am Vormittag, späteren Nachmittag und am Abend statt.

Für weitere Informationen zu den einzelnen Kursen stehe ich gerne zur Verfügung.

Termine für Gruppen-Kurse

Montag* 10.00 - 11.30 Uhr         Kursort: FORUM GESUNDHEIT
Montag 18.00 - 19.30 Uhr Kursort: FORUM GESUNDHEIT
Dienstag 09.00 - 10.30 Uhr Kursort: DARIUM-THERAPIEZENTRUM
Dienstag 18.00 - 19.30 Uhr Kursort: FORUM GESUNDHEIT
Dienstag 20.00 - 21.30 Uhr Kursort: FORUM GESUNDHEIT
Mittwoch* 09.30 - 11.00 Uhr Kursort: FORUM GESUNDHEIT
Donnerstag 16.00 - 17.30 Uhr Kursort: FORUM GESUNDHEIT


* Yoga für Frauen

Adressen für Gruppen-kurse

  • FORUM GESUNDHEIT
    Wahmstraße 43-45
    23552 Lübeck
  • DARIUM-THERAPIEZENTRUM
    Hüxtertorallee 2b
    23464 Lübeck